天启棍基本棍法与实战(下)西棍之冠、技击性强,非物质文化遗产

2020-05-19 19:28 非遗匠人 青蓝猛犸

传承千年农耕非物质文化遗产,武功古镇竹篓编织手艺的老人

迎着暖暖的春风,柳条抽出了嫩芽,就像五线谱上挂满的音符!和煦的阳光中,沉睡了一个冬天的麦苗抖落着晨露,舒展着身姿。 农历二月的古城,春姑娘用她手中的画笔梳妆打扮着田野的一切。春日的古城手艺人也开始了他们一年的辛苦劳作。 画面中编织竹背篓的这位

天启棍是甘肃省人民政府2011年3月16日公布的第三批甘肃省非物质文化遗产。申报地区是临夏州临夏市。它历史悠久,内容丰富,风格独特,传承有序,自成体系,被武术界誉为“西棍之冠”。

天启棍是一个内容十分丰富的棍术流派。尤以抡子(基础棍法)、大小折子(组合棍法)、条子(套路)、排子(对抗)备全而桌成体系。天启棍法内容丰富,尤以抡子、折子、排子、串子备全而卓成体系。

天启棍的长度原为齐眉棍,粗细不限,也可以按练习者本人身高随意采用。但因临夏历来是兵家必争之地,历史上战争频繁。人们在实战中总结出“棍长一寸打死人”即 “一寸长一寸强”的经验。鉴于此,采用的棍要比齐眉棍长度延长了数寸,也无统一长度。一般来说,要比练习者个人身高长出2至5寸,再加上舒腰伸臂、放长击远,其实战效果比齐眉棍强了许多。

本篇是天启棍基本棍法与实战(上)、天启棍基本棍法与实战(中)的续篇。


十九、入海刺鳌

1、预备势

成左高虚步站立;右臂后平举,手心向下握棍把。左臂屈肘,棍靠胸平担于左手虎口和肘关节处;眼看前方。(图85)

2、动作

(1)左脚前进半步,右脚随之上步,身体左后转,重心在左,右脚起踵;同时左手松握后滑,两臂屈肘经体右侧交叉(左臂在外,右臂在里),再使棍尖向上、向后、向下经体前向左上方撩击;眼视棍尖。(图86)

(2)上动不停,左脚向右脚后插步,两腿交叉屈膝下蹲成歇步;同时左手换阴手松握向棍尖滑把,两手将棍把贴地面经脚前向右戳击时,右手松握向左手滑把,两手虎口相对,上体微右转;眼视棍把。(图87)

(3)上动不停,上体稍起并左转;同时右手向棍把滑握、两手从体右侧举棍过顶并向左前下刺;眼视棍尖。(图88)

(4)上动不停,左手换握成阳手,身体向左后转,重心上起成左弓步;同时左手松握后滑,棍尖由下向前挑击,高与肩平;眼视棍尖。(图89)

左右手依次换握,身体后转成右高虚步接做左势,动作同图85、86、87、88、89,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)上步与撩棍、歇步与戳把、弓步与挑棍分别须同时完成。

(2)肩松肘活,撩击圆顺,歇步转笛,以腰为轴。

(3)伸臂展腰,长撩远挑,下刺疾快,力透棍尖。

4、实战击法

闪身上步、迎撩来械,缩身进前、近向入怀,长兵短用、戳击彼足,彼若闪躲、跟挑手臂。

二十、风摆杨柳

1、预备势

成左高虚步站立,左臂屈肘、手心向下握棍把端于小腹前,右臂直,虎口向上握棍身后斜上举;眼看左前方。(图90)

2、动作

(1)左脚前进半步,右脚随之上步为右弓步;同时右手松握下滑,使棍尖向下经右腿外侧向前撩击,棍尖高与头平;眼视棍尖。(图91)

(2)上动不停,左脚向右脚后插步,身体左转,棍上举;同时右脚向右开步成左横裆步,将棍向前触地;眼视棍尖。(图92)

右脚向左前方上步成右高虚步,左手换握右手前接做左势,动作同图90、91、92,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)上步撩棍,转身劈棍,身动棍动,步落棍停,眼随棍走,身械合一。

(2)撩劈送肩展臂,棍幅要大。

4、实战击法

腹背受敌,先挑击正面敌之臂项,再后转侧身,劈压来械。

二十一、四堵墙

1、预备势

成右弓步,两臂屈肘,右手手心向上,高与耳平握棍身,左手手心向下握棍把于右腋前;眼看左前方。(图93)

2、动作

(1)上体左转,右腿蹬伸、重心左移成左弓步;同时右手松握后滑,棍经体前向克脚前扫击触地;眼视棍尖。(图94)

(2)上动不停,右脚向左脚前上步,身体左转成左横裆步;同时双手握拽向左、向下、向后在头顶云转,当棍云至右肩上方时向右脚前劈击触地;眼视棍尖。(图95)

(3)上动不停,左脚向右脚后插步、右脚尖内扣、身体向左后转左左弓步;同时将棍向左前方劈击触地;眼视棍尖。(图96)

(4)上动不停,左脚尖内扣,身体右转,右脚向右后方撤步成左弓步;同时将棍向右前方劈击触地;眼视棍尖。(图97)

(5)上动不停,身体右转,左脚向右前方上步成右弓步;同时将棍向右、向上、向后、向左在头顶云转,在左脚落步的同时,劈击于左脚前,棍尖触地;眼视棍尖。(图98)

(6)上动不停,右脚向右前方上步成左横裆步;同时将棍向上、向左、向后、向右在头顶云转。在右脚落步的同时,劈击于右脚前,棍尖触地;眼视棍尖。(图99)

左手换握于右手前成左弓步抱棍,接做左势,动作同图93、94、95、96、97、98、99,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)转身以腰为轴,以头领身;棍随身转,眼随棍行。

(2)云棍在顶,匀速圆平;伸臂送肩,扫劈一片。

 (3)抡劈扫云,右手滑动;步法灵捷,连击六棍。

4、实战击法

彼退我进,彼闪我随,周旋回转,上云下劈,惊上取下,四面击打。

二十二、二郎担山

1、预备势

左高虚步站立;右手手心向下握棍把在体右后侧,左臂前平,左手虎口向前握棍身;眼视棍尖。(图100)

2、动作

(1)左脚向前进步,右腿屈膝后背;同时左手屈肘松握后滑,右臂屈肘向上使棍尖从体右侧向下、向后、向上、向下打立圆,棍身至右腋时左手撤把置右腋前,棍尖继续向上、向前使棍身担于左肩;眼看前方。(图101)

(2)上动稍停,左臂前伸手心向下、虎口向前握棍梢;眼看左手。(图102)

(3)上动不停,右手撒把前伸,手心向下、虎口向后换握至左手前;左脚在身后落步成左仆步的同时,两手下压,使棍把向上、向前、向下劈砸;眼看棍把。(图103)

(4)上动不停,重心左移、右腿蹬伸成左弓步的同时,两臂前送,使棍把向前上方挑击;眼看棍把。(图104)

右脚上步,左手换握成阳手后滑,右手换握左手前成右高虚步持棍接做左势,动作同图100、101、102、103、104,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)抡转两臂肩肘腕松活,棍贴身走,立抡竖而快疾。

(2)劈砸棍随步落,两手用力,力达把端。

(3)挑击展腰伸臂,放长挑远,棍幅要大。

4、实战击法

彼右犯下,我闪身劈砸其械,趁彼势断,迅疾挑击彼手臂头项。

二十三、蝎子摆尾

1、预备势

成右弓步,右手手心向下握棍把于右胯旁,左手高与胸平、手心向上握棍身,棍尖高与肩平;眼视棍尖。(图105)

2、动作

(1)身体左转成左弓步;同时右臂屈肘上提使棍尖向下、向左挂至左脚前;眼视棍尖。(图106)

(2)上动不停,上体稍左转;同时右手松握下压并前滑,使棍把向下、向前、向上挑击;眼看棍把。(图107)

(3)上动不停,身体右转,左脚向右脚后插步,两腿屈膝交叉;同时棍把下挂,在棍身于体右侧竖直的瞬间,左手换把成阴手、两手虎口相对屈肘使棍把经右腿外侧挂至体右侧,棍把高与胸平;眼视棍把。(图108)

(4)上动不停,右脚向右开步、上体左转成左弓步;同时左手拉、右手推,使棍把向前下方点击至左脚前;眼视棍把。(图109)

(5)上动不停,左脚向右脚后插步,上体右转、两腿屈膝交叉;同时左手推、右手拉,使棍把经前向上扳击至体右侧成竖直;眼视棍把。(图110)

(6)上动稍停,右脚向右开步,身体左转成左弓步;同时右臂不动、右手松握滑把使棍尖向上、棍把向下,在棍身平担于右臂时左手拉、右手推,使棍把向右、向前横击;眼视棍把。(图111)

(7)上动不停,左脚后撤半步,重心上起;同时右手换握成阳手,身体右转,棍把经体前向右侧上方挑击;眼视棍把。(图112)

(8)上动不停,左脚向右脚后插步,两腿交叉;同时两手左上右下抖腕用力使棍把向下点击,紧接着两手左下右上抖腕用力使棍把向上崩;眼视棍把。(图113)

「往事」蒲县省级非物质文化遗产——四醮朝山雨中进行

由于今年新冠疫情的影响,许多大型活动都取消,或在人数及防护上采取措施。虽然“四醮朝山”已成功申报为国家级非物质文化遗产,朝山人受到限制,笔者也没有亲眼目睹,只好将2014年与同事一起采访写作的雨中进行的“四醮朝山”与广大读者共享。 蒲县东岳庙是

左脚向左开步,身体左转,右臂伸直将棍把向前向左横摆成左弓步持棍接做左势,动作同图105、106、107、108、109、110、111、112、113,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)移步轩身,以腰为轴,以头领身,步动棍动,眼随棍走,步落棍停。

(2)扳挑崩点,力发腰间,两手用力,方向相反,抖腕快脆,力偶相配。

4、实战击法

彼击我后,我转身扫截,趁虚上挑,击其腕臂,彼械击上,侧闪扳防,彼进我退,顺势崩击。

二十四、秦王挎剑

1、预备势

成右弓步;右手手心向下握棍把于右胯旁,左臂前平伸手心向上握棍身;眼视左后方。(图114)

2、动作

(1)上体工转,右脚向左脚后插步;同时将棍向下、向左下挂至体左侧,棍尖触地;眼视棍尖。(图115)

(2)上动不停,左脚向左侧撤步成左弓步,上体向左后转;同时棍尖向上,左手松握下滑,棍身在右肩前竖直的瞬间,右手换握左手前,使棍尖继续向后、向右再斜挑至左脚前,棍尖触地,眼视棍尖。(图116)

右手松握,左手抽棍至左胯旁,棍尖向上接做左势,动作同图114、115、116,唯左右相反、方向相反。

3、要点

(1)转身挑棍右臂松肩提肘、力在棍梢。

(2)换手在动中完成,做到快、准、隐,换手不见手。

(3)挑棍松肩展臂,力达棍尖。

4、实战击法

彼击侧下,转身挑截,彼退我进,顺势斜挑。

二十五、铁牛耕地

1、预备势

成右虚步;右手手心向下握棍把,左臂屈肘、将棍担于左手虎口和左上臂下端;眼视棍尖。(图117、附117)

2、动作

(1)左脚上步,左手松握前滑,使棍尖向上、向前、向下在右腿外侧立抡绕圆,在身体右转成右横裆步的同时,棍尖劈击于左脚外侧地面;眼视棍尖。(图118)

(2)上动稍停,左腿屈膝,以脚掌为轴内旋,右脚尖外展,身体右转;同时左手松握向棍尖滑把,两臂伸直,举棍过顶;眼看左方。(图119)

(3)上动不停,左脚上步,身体右转,左手松握向右滑把,使棍身向右平转四分之一圈,在左脚落地成右横裆步的同时,棍尖由右上方向左脚外侧斜劈触地;眼视棍尖。(图120)

(4)上动不停,重心左移,右脚向左脚后插步、左脚内扣。身体向右向后转;同时左手换握成阴手前滑,棍身贴腰,随身平转;棍把从右脚落地成右弓步的同时,棍把从右脚前贴地向前戳出;眼看棍把。(图121)

左脚上步、左手在右手前换握成阴手、右手松握虎口向上,将棍从右肘上方后拉,左手松握前滑,成左虚步抱棍接左势,动作同图117、118、119、120、121,唯左右相反、方向相反。

3、要点

(1)松肩活腕,立抡圆而快疾。

(2)展腰伸臂,劈截要远。

(3)前戳有力,形如犁地。

4、实战击法

彼击我前,我侧闪抡劈彼械或手,彼迂回移攻,我运棍变势,转迎劈戳其下。

二十六、老牛晒背

1、预备势

右腿直立、左腿屈膝在身后背起;左手虎口向后(阳手)握棍身,右手手心向前(阴手)握棍把,棍平担于右肩;眼看左方。(图122)

2、动作

(1)左脚在身后落步,身体左转;同时棍尖向右、向前斜劈至左前方,棍尖触地;眼视棍尖。(图123)

(2)上动不停,右脚上步,身体左转;右臂屈肘上提(高与耳平),左手松握,同时棍尖由下向左、向上在体前绕立圆;在成左横裆步的同时,两臂交叉,将棍直劈于右腿外侧地面;眼视棍尖。(图124)

(3)上动不停,身体右转,左脚上步,左臂屈肘上提(高与耳平),右手松握,同时棍尖由下向后、向上在体后绕立圆;在成右横裆步的同时,棍尖直劈于左腿外侧地面;眼视棍尖。(图125)

左手松握后滑,右手换握左手前,左腿直立,右腿身后背起,棍平担于左肩接做左势,动作同图122、123、124、125,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)转身时拧腰送肩,棍随身转,以肩催臂。力在棍尖。

(2)腕活肘松,立圆近身,三棍连劈,一气呵成。

4、实战击法

高势背敌,诱彼先击,彼若犯下,连进连打。

二十七、锁里拔簧

1、预备势

成右高虚步;右臂前平,手心向下握棍把,左臂内旋手心向上握棍身(阳手);眼看前方。(图126)

2、动作

(1)左脚上步,左臂外旋手心向上松握前滑;同时棍尖向上、向前、向下在成左弓步的同时,直劈于左脚前地面;眼视棍尖。(图127)

(2)上动不停,左手换握成阴手交松握;同时身体右转侧身闪幌成右横裆步,右手将棍向右侧抽拔;眼看左方。(图128)

(3)上动不停,重心左移,右脚向左脚后插步成交叉步;同时右手换握阳手向左手滑把,棍把由右向上、向左、向下盖劈于体左侧,两臂交叉、两手靠紧;眼视棍把。(图129)

(4)上动不停,两脚起踵、前脚掌碾地,身体向右向后转成右弓步;同时棍把向右平抡劈击于右脚前地面;眼视棍把。(图130)

左脚上步、左手在右手前换握成阴手,右手向后抽拉的同时换握成阳手,并内旋成左高虚步持棍接做左势,动作同图126、127、128、129、130,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)上步直劈,转身抡劈,伸臂展腰,抡劈一片。

(2)侧身抽拔,快速有力,闪幌败势,棍身平移。

4、实战击法

彼犯我下,进步劈压,彼又进击,我佯装侧闪,趁其不备,进前盖劈,再转身回旋,横击其上,斜劈其上。

二十八、玉带缠腰

1、预备势

两脚开立、屈膝成高马步;右手手心向下握棍把于小腹右侧,左手虎口向左握棍身;眼看右前方。(图131)

2、动作

(1)重心左移,左脚蹬地、右脚离地使身体腾空向右向后转,右腿屈膝小腿后背;同时左手撤把,右手将棍随转体向右平抡;眼视棍尖。(图132)

(2)上动不停,左脚落地,身体继续右转,右脚随之在左脚后落地,左手准备接握棍;眼视棍尖。(图133)

(3)上动不停,身体继续右转成高马步;同时左手手心向下接握棍把于右手后,右手松握前滑,右臂伸直使棍向前、向右抡至体右侧;眼视棍尖。(图134)

接做左势,动作同图131、132、133、134,唯左右相反、方向相反。可左右反复练习。

3、要点

(1)跳跃腾空、抡棍落地要协调连贯。

(2)抡棍要平,送肩展臂棍幅要大。

4、实战击法

敌击我后下,我跳起躲过彼械,顺势转身单臂长抡,击其头顶。


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